身体健康

• 有规律的运动

• 适当的饮食习惯

• 规律的休息/康乐

• 关注自己生命阶段的需要

• 必要时定 期做身体检查

• 做 个人发展计划

心智 / 智力

• 建立阅读的嗜好

• 参与学习团队

• 关注时事的发展

• 阅读相关事务的书籍

• 实行 个人发展计划

情绪 / 心理

• 花时间与家人与亲密的 朋友连接

• 关注自己生命阶段的需要及事项

• 实行个人发展计划

• 必要时咨询别人的意见/或接受辅导

人际关系

• 参与事工内和外的团契小组

• 施行个人发展计划

属灵生命

• 有规律的灵修时间

• 操练在一天的生活里经历神的同在

• 施行个人发展计划

• 在同侪中寻找督导者

  
  

角色扮演

• 清楚自己的角色和职 责

• 认清自己的强点 和属灵的恩赐

• 主动 寻求成长和发展来提 高自己的工作能力

  
  

生命阶段

• 意识自己生命阶段的状况和需要 ，

  并且主动地去处理它

• 寻找同阶段的同伴得鼓 励与支持